После солнечного лета: ночные ритуалы красоты для сияющей кожи
Unsplash
К грусти, что лето закончилось, добавились переживания по поводу состояния кожи: ультрафиолет, соленая вода, кондиционеры и перепады температур в сумме сделали ее сухой, тусклой и склонной к раздражению. В конце августа особенно важно уделить внимание ночному уходу — пока мы спим, кожа запускает процессы регенерации. Грамотно подобранные маски и кремы помогут восстановить баланс влаги, вернуть эластичность и предотвратить преждевременное старение. Косметолог Ирина Созинова дала советы, которые помогут выбрать эффективные средства и правильно встроить их в ритуал ухода.
Ставка на интенсивное увлажнение
После активного солнца кожа нуждается в восполнении влаги. Лучшие помощники — ночные кремы с гиалуроновой кислотой, пантенолом и алоэ вера. Они не только удерживают влагу, но и создают комфортную защитную пленку, которая препятствует обезвоживанию. «Для максимального эффекта стоит наносить после умывания, хорошенько промокнув лицо. Это помогает активным компонентам увлажнить дерму и вернуть лицу свежесть», — объясняет эксперт.
Пресс-службы брендов
1. Успокаивающий крем с центеллой, Icon Skin. 2. Ночной крем для лица Ampoule Balm White Truffle Anti Wrinkle Cream, d’Alba. 3. Питательный ночной крем, Geltek. 4. Ночное масло Skeyndor Eternal. 5. Питательный ночной крем для лица BIOCOS. 6. Mineral 89 Ночной восстанавливающий увлажняющий крем для лица, Vichy.
Регенерация с помощью антиоксидантов
Ультрафиолет вызывает образование свободных радикалов, разрушающих коллаген и ускоряющих старение. Чтобы нейтрализовать их действие, полезны ночные маски и кремы с витамином С, витамином Е и экстрактами зеленого чая. Они запускают процессы восстановления клеток, уменьшают воспаления и выравнивают тон лица. Кожа становится более плотной, гладкой и сияющей. Такой уход особенно важен в первые недели после активного отдыха на солнце.
Питание и липидный баланс
Летом часто истощается защитный барьер кожи. Ночные средства с маслами ши, жожоба или авокадо помогают восполнить липиды и укрепить естественную защиту. «Такой уход делает покровы мягкими, эластичными и менее подверженными сухости. Кремы с церамидами хорошо подходят для тех, у кого ощущается стянутость и шелушения. Регулярное питание эпидермиса ускоряет восстановление и предотвращает микротрещины», — утверждает врач.
Пресс-службы брендов
1. Ночная антивозрастная витаминная питательная маска для чувствительной и обезвоженной кожи лица, подтягивающая, Гибискус & Эстрагон, Pravilnaya Kosmetika. 2. Ночная маска-перезагрузка для лица Skin Rehab Mask, Miss Organic. 3. Глубокоувлажняющая ночная маска для лица Sleeping SOS Mask, ESTETIE. 4. О’Термаль Ночная увлажняющая маска, Урьяж. 5. Увлажняющий крем для лица с пробиотиками Ace of Base, SUPERBANKA. 6. Маска для лица ночная преображающая с мелатонином Night Sleeping Anti-Age Mask, SOKOLOV BEAUTY.
Средства с мягкими кислотами
Чтобы вернуть лицу гладкость и здоровое сияние, стоит использовать ночные маски с мягкими кислотами — молочной или миндальной. Они деликатно отшелушивают ороговевшие клетки, не травмируя кожу, и стимулируют обновление. При этом важно не переборщить: достаточно применять такие средства 1–2 раза в неделю. Результат — более ровная текстура, светлый тон и повышенная восприимчивость кожи к последующему уходу. Такой подход помогает вернуть здоровый рельеф после лета.
Поддержка коллагена и упругости
Солнечная активность разрушает коллагеновые волокна, что приводит к потере упругости. В ночном уходе стоит выбирать кремы с пептидами, ретинолом в низких концентрациях или ниацинамидом. Эти компоненты активизируют синтез коллагена и эластина, делая кожу более плотной и подтянутой. Они также уменьшают мелкие морщинки и придают лицу свежий вид.